Proyecto de Vida Alexandra Medina

Proyecto de Vida

Jessica Alexandra Medina Caro

ID 667208

2021

Nota

Programa de Psicología

Pereira, Risaralda

Corporación Universitaria Minuto de Dios

Correspondencia relacionada con este documento debe ser enviada a:

jessica.medina@uniminuto.edu.co

DIMENSIONES

Alexandra Medina

Dimensión Física y del Bienestar Corporal

la vida nos permite explorar diferentes etapas de nuestro ser, entre ellas el poder fortalecer nuestro cuerpo brindándonos la capacidad de alimentar nuestro organismo con nutrientes que proporcionan verdadero bienestar, por eso para mi como mujer, madre, y esposa es vital trabajar a diario mi cuerpo con rutinas de ejercicio que le proporcionen un estado de salud óptimo, así como también dar alimentos que realmente nutren mi cuerpo para avanzar en el tiempo de una manera saludable.

Dimensión Emocional o Afectiva

la Dimensión Emocional es una de las más importantes para mí, puesto que como psicóloga en formación, es vital mantener el equilibrio de mis emociones, llevando en la medida de lo posible un control de mi accionar frente a mi pensar, sin embargo buscar ayuda ha sido una de las principales herramientas para continuidad emocional, ya que soy consciente de que no puedo con todo yo sola, y el mundo me ofrece alternativas que no puedo dejar pasar, la vida como vida siempre será un reto, pero esta en cada uno de nosotros la manera en cómo lo enfrentamos.

vive en referencia de tus emociones como un comando para conocer tus acciones, y nunca permitas que sean ellas las que te controlen, esta es la frase que uso para motivar mi accionar y mi salud emocional diaria.

Dimensión Cognitiva

En esta dimensión en particular tengo la fortuna de ser plenamente agradecida, puesto que gracias a mi esfuerzo,disciplina, amor, entrega y a mis seres amados que son mi motor he podido culminar dos pregrados que me han llevado al fortalecimiento de mi vida profesional, en donde he mejorado la calidad de vida tanto para mi como para mi familia, estoy eternamente agradecida con Dios por tanto que me ha brindado a la fecha, y seguiré esforzándome para ser cada dia mejor y brindarle a mi comunidad una mejor profesional.

Dimensión Ético Moral

Aquí soy una mujer agradecida y afortunada pues conte y he contado desde pequeña con las enseñas, los principios éticos y morales que se me han inculcado, puedo decir plenamente que me siento felizmente orgullosa del ser humano que soy, se me ha enseñado el valor de la Piedad, se me han inculcado principios éticos que hoy por hoy siguen y seguirán siendo vitales para mí ejercer, principios que transmito a mi hija para darle a la sociedad un ser humano bueno, feliz, leal, pero sobre todo con sus principios bien arraigados.

Dimensión Espiritual

https://www.youtube.com/watch?v=n8iEzoyut0k

Dios, el Universo pero sobre todo el Amor son las bases de mi espiritualidad, ya que suelo nutrirlo no solo con oracion, meditacion y entrega de amor propio todos los días, si no que elevo mis agradecimientos al universo para permitir que todo fluya y la vida traiga a mi lo que crea pertinente, mi accionar para agradecer es apoyar al prójimo en sus momentos de necesidad, y dar amor a todo ser vivo que me rodee.

Dimension Estetica

Ver el mundo como lo que realmente es, un universo lleno de arte, de obras maestras, apreciar la belleza hasta en las cosas más simples, me han permitido explorar la estética del mundo con otra óptica, ahora soy mas consciente de no dejarme llevar por estándares, de ver cada cosa o persona con la belleza que merece ser visto y así agradecerle a Dios su infinito amor por nosotros.

Dimensión Socio Política

A pesar de que es una de las áreas que poco suelo trabajar en mi vida o más bien socializar puesto que soy respetuosa de los gustos y necesidades de cada individuo, tengo la fe puesta en Dios que cada uno de los lideres que tenemos piensen en el colectivo antes que un bienestar individual, por eso pido al Universo llenar de amor a estas personas para que lo único que puedan transmitir sea Amor, han habido situaciones que por obvias razones nos han afectado personalmente pero de esto solo queda la enseñanza y el regocijo para aprender de cada experiencia, soy una fiel creyente de que la Paz es un proceso que inicia desde cada ser humano, por eso es mi principal motor para guiarme en el mundo.

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Referencias Bibliográficas

· Enlace aula virtual https://revistas.unilasalle.edu.br/index.php/conhecimento_diversidade/article/view/1761

· Enlace aula virtual https://login.microsoftonline.com/b1ba85eb-a253-4467-9ee8-d4f8ed4df300/saml2

· Enlace aula virtual https://repository.uniminuto.edu/handle/10656/1097